

《养肾补肾小百科》是张大宁创作的养生保健、中医养生、健康小说,内容新颖,文笔成熟,值得一看。《养肾补肾小百科》精彩节选:中医学认为,肾为先天之本,是身体的"老本",如果只使用而不保养,肾就有可能出现各种虚证,这时就需要我们及时调补,补足肾气。本书立足于中医学之上,除了介绍补肾的相关理论知识外,还从饮食、运动、物理疗法等出发,明确提出最有效的补肾方案,让你一步到位,辨证施治,远离肾虚的烦恼。
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